Menopausa: Como Sobreviver aos sintomas?
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29 Setembro 2020

Menopausa: Como Sobreviver aos sintomas?

Menopausa: Como Sobreviver aos sintomas?

A menopausa é um momento marcante na vida de uma mulher. Trata-se de um processo natural do envelhecimento, que normalmente ocorre na faixa dos 45 aos 55 anos, mas que também pode ser provocado por cirurgias ou outras situações.


Na menopausa e perimenopausa dá-se a cessação da Função Ovárica, deixando de haver a produção de estrogénios, o que leva à ausência de menstruação. Consequentemente ocorrem certas alterações físicas e psicológicas e a mulher deixa de poder engravidar.


Descubra neste artigo em que idade começa e quais os sintomas da menopausa, assim como qual o tratamento mais apropriado para o alívio rápido destes.


Qual é a idade em que começa a menopausa?

Pode afirmar-se que a mulher entrou na menopausa quando está há um ano ou mais sem menstruação. A idade média de aparecimento da menopausa é aos 51 anos, nauropa. A menopausa pode decorrer no seu período usual (menopausa fisiológica), tardiamente, se após os 55 anos (menopausa tardia) ou precocemente, se antes dos 45 (menopausa precoce).


Quais são os sintomas da menopausa e pré-menopausa?

Os sintomas da menopausa e perimenopausa variam em termos de intensidade e frequência de mulher para mulher. Os mais comuns são:

  • Afrontamentos, suores noturnos e mudanças de humor;
  • Secura vaginal e atrofia do tecido da vagina;
  • Diminuição da densidade óssea (risco de osteoporose);
  • Aumento dos níveis de colesterol (risco de doença cardíaca);
  • Alterações e perda de firmeza da pele.


O que fazer para aliviar os sintomas da menopausa?

Para atenuar esta sintomatologia, recomenda-se o seguinte tratamento não farmacológico:

  • Suplementos alimentares com fitoestrogéneos (isoflavonas de soja), cálcio e vitamina D;
  • Cuidado íntimo com fitoestrogéneos, hidratantes e lubrificantes;
  • Estilo de Vida: Exercício físico, Técnicas de Relaxamento e Alimentação saudável


Quais os melhores produtos da Dermoteca para aliviar os sintomas da menopausa?

A Dermoteca recomenda a utilização da gama Fitormil e Fitorgil Pro, especificamente desenvolvidas para o alívio dos sintomas da menopausa:

Os produtos da gama Fitormil, com Óleo de Glicina de Soja, atuam localmente na zona íntima com uma ação hidratante e estimulam o aumento de espessura e tonicidade desta zona na menopausa, combatendo a sua atrofia a médio prazo.

É constituída por 3 produtos com ações complementares:


Fitormil é uma marca especializada em higiene e cuidado da zona íntima feminina em mulheres na pré-menopausa e menopausa, zona esta que se torna mais sensível e fragilizada nesta etapa. 
A linha tem na sua base, como ingrediente principal, óleo de glicina de soja, que é um fitoestrogénio tópico com reconhecidas propriedades no combate à atrofia da zona íntima. Além disso tem também extratos de lavanda e camomila para uma ação descongestionante, e suavizante e outros componentes com uma excelente ação hidratante e anti-inflamatória.

Fitorgil Pro é um suplemento alimentar com uma fórmula única, composto por isoflavonas de soja (com reconhecidas propriedades no alívio dos sintomas da menopausa, devido à sua estrutura idêntica aos estrogénios), e dois extratos de plantas: lúpulo e sálvia. O Extrato de Lúpulo tem uma forte ação no combate aos afrontamentos e insónias.

Suplemento alimentar com isoflavonas de soja, extrato de lúpulo, sálvia e vitaminas, indicado no alívio dos sintomas da menopausa como afrontamentos, suores noturnos e insónias. sem gluten nem lactose.


O Extrato de Sálvia tem eficácia clinicamente comprovada contra os afrontamentos e sudação noturna. Tem também Vitamina E com ação antioxidante e na prevenção do risco cardiovascular e Vitamina D que previne a osteoporose. O óleo de onagre atua na correção do desequilíbrio hormonal, porque é rico em ácidos gordos essenciais.


Fitorgil Pro tem eficácia clinicamente comprovada e é isento de glúten, lactose, lacticínios e OGM. Recomenda-se a toma de 1 cápsula por dia.

Para um tratamento completo dos sinais e sintomas da menopausa, recomenda-se a utilização de todos os produtos da gama Fitormil e Fitorgil Pro em conjunto:

  • Higiene íntima diária com Fitormil Solução, Hidratação da zona genital externa com Fitormil Gel, Ação local na zona íntima interna com Fitormil Óvulos e Fitorgil Pro, para combater os sintomas de afrontamentos, insónias e irritabilidade.


Tanto os produtos da Gama Fitormil e Fitorgil Pro não contêm hormonas e não têm contraindicações.



FAQS


Quais os sintomas típicos da menopausa?

Principalmente: Afrontamentos, suores noturnos, mudanças de humor, Secura vaginal e atrofia do tecido da vagina. Ocorrem na maior parte das mulheres.


Como lidar com os afrontamentos e suores noturnos?

Pode tomar um suplemento alimentar não hormonal, por exemplo com isoflavonas de soja e outros componentes, como é o caso de Fitorgil Pro, aliviando assim os afrontamentos.


Como diminuir a secura e atrofia vaginal na menopausa?

Pode utilizar produtos cosméticos específicos para higiene e cuidado íntimo na menopausa com uma ação hidratante e que estimulem o aumento de espessura e tonicidade da zona íntima externa.


Quais os melhores produtos da Dermoteca para aliviar os sintomas da menopausa?

Deve utilizar produtos não hormonais para aplicação local como é o caso da gama Fitormil e suplementos com isoflavonas de soja, como Fitorgil Pro.



Conteúdos


Qual é a idade em que começa a menopausa?

Quais são os sintomas da menopausa?
O que fazer para aliviar os sintomas da menopausa?
Quais os melhores produtos da Dermoteca para aliviar os sintomas da menopausa?


Dr. Dermoteca

Escrito por Dra. Patrícia Monteiro, Farmacêutica e Category Manager de Ginecologia da Dermoteca 
Revisto por Dra. Cristina Varandas, Farmacêutica, CEO & Founder da Dermoteca

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